・・・ブルーベリーフローズンヨーグルト レシピ・・・
(4人分)
ヨーグルト(無糖) 500g
ブルーベリー(生または冷凍) 200g
砂糖 80g
・・作り方・・
1.ボウルにヨーグルトを入れ、砂糖を加えてよく混ぜる。
2.ブルーベリーを(冷凍の場合は半解凍して)軽く潰して加え、1に混ぜる。
3.冷凍庫で凍らせる。淵から固まってきたらフォークなどで混ぜ合わせる。(2~3回)
・・・memo・・・
●入れるフルーツはブルーベリー以外にもラズベリー、オレンジ、ぶどう、チェリー、缶詰のフルーツなどなど。。。何でもOK!お好みでどうぞ。